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原始點介紹

原始點理論是張釗漢醫師所歸納出來的一種療法 張釗漢中醫師為了幫助罹癌的妻子解緩疼痛,苦苦思索,如何才能減輕太太身上的疼痛最後悟到「任何一處病痛,都有一處固定的起源點」。若能在起源處做處理,那麼疼痛就可以減緩或消失,並且在臨床上對患者一樣有立竿見影的效果。

張釗漢醫生在大量的臨床實踐中,發現了造成疾病症狀的原始點,而所有嚴重疾病,多是因體質寒性而引起,通過按推原始點、溫敷及飲食調整等,從根本上改善體質,保障身體健康。

原始點最大的特點,就是多半得經由他人之手按推,尤其是背臀等部位,並且特別注重溫敷為傷痛部位提供熱能。

中醫推拿亦有穴位病症對應的論述,但張釗漢醫生形容即使原始點所按壓的位置剛好與中醫論述中的穴位一樣但是在想法與思維上卻是有著天壤之別 原始點最大的特色就是將經絡穴位論述簡化讓一般人也能學習並應用於生活中。

原始點的每一個點都有明確的涵蓋範圍。要在患處找出對應的原始點,按壓後有痛感,即為原始痛點。在原始痛點施以按推並溫敷,疼痛就可緩解,而不是直接在患處按推。

張釗漢醫生有成立一個原始點基金會,更多原始點資訊請至:

原始點-財團法人張釗漢原始點醫療基金會官方網站

穀物的完全真相

碳水化合物對大腦會造成什麼樣的影響。其實,碳水化合物富含「麩質」這種會刺激神經系統、引起發炎的物質,對身體造成或大或小的影響,輕則引發頭痛或莫名的焦慮 ,嚴重的話則會導致憂鬱症和失智症。

麩質對阿茲海默症與第二型糖尿病?

正常且健康的細胞,對胰島素很敏感。然而,細胞如不斷攝取葡萄糖(像是吃下過多含有糖份的精製食物】,細胞就會暴露在高濃度的胰島素之下,為了適應,不得不減少位於表面的胰島素受體。 換言之細胞會變得對胰島素沒那麼 敏感,造成胰島素阻抗,忽略胰島素傳遞的訊號,無法從血液攝取葡萄糖。接著胰臟只能分泌更多的胰島素,才能讓細胞吸收葡萄糖。在這樣的惡性循環之下,就會形成第二型糖尿病。這樣的病人因身體無法把葡萄糖運送到細胞做為細胞的能量來源,血糖便會升高。血糖太高會帶來很多問題。這樣的糖份就像一片碎玻璃,流竄身體各處造成傷害,讓發炎失控,使人失明、感染、神經受損、出現心臟疾病,是的,也會讓人得到阿茲海默症。

下列幾項指標可能令你成為高危險群

  • 長期血糖偏高。
  • 吃太多碳水化合物。
  • 多半選擇低脂低膽固醇的食物。
  • 對麩質過敏但是一直沒診斷出來。

5穴位按摩保健妙法

中醫有許多保健手法如艾灸、拔罐、刮痧等普遍被民眾接受、下面介紹五個重點穴位

  1. 膻中:在人體中線前正方,於乳頭連線中間。膻中穴是任脈最主要的穴位之一,用於舒緩胸腹疼痛、呼吸困難、心悸、打嗝、過胖、咳喘病、乳腺炎等。
  2. 三陰交:處於小腿內側,從內踝尖算起上3寸,脛骨後緣的位置。該穴位具有疏肝理脾、健脾益腎、調理經期等功效,用於防治性功能障礙、經帶疾病等有效,增進臟腑的功能保養具有重要作用,常有婦科主穴之稱。
  3. 足三里:在小腿外側,外膝眼向下3寸之處,腓骨凸起前下方約3指寬的位置。有增強體質、健運脾胃、補中益氣的功效,對消化系統、神經系統、內分泌及血液循環、呼吸等系統均有調節作用。每日按摩可提高機體的免疫能力。
  4. 湧泉:位於足底,第二,三趾趾縫與足跟連線約1/3處。讓足趾往足心方向屈曲時,足心凹陷處取穴。腎經的首穴為湧泉,具有固本培元、強化體質、延年益壽的功能,尤其高血壓、糖尿病、神經衰弱、精力減退、失眠、過敏性鼻炎、具有很好的調節作用並且可以舒緩更年期症狀。
  5. 關元:處於腹部正中線,從肚臍向下3寸之位。人體陰陽元氣相交通之所在,具固元補腎之功效,延年保健的重要穴位。